BIO Kasza Gryczana - Niepalona - Ekologiczna - EKOGRAM ZIELONKI

8,99 zł

  • 500g
  • 1kg

Wybierz gramaturę

Więcej informacji

Organiczna kasza gryczana niepalona

Kasza gryczana, znana jest już od wielu wieków, głównie ze względu na swoje właściwości odżywcze. Stanowi doskonałe uzupełnienie naszej codziennej diety.

Powstaje z nieprażonych ziaren gryki, które poddawane są wcześniej procesowi dokładnego sortowania oraz łuszczenia. Kasza gryczana biała, ma jasne ziarna oraz charakterystyczny smak.

Dlaczego częściej powinniśmy używać kaszy gryczanej

Kasza gryczana biała, jest niezastąpionym źródłem licznych aktywnych biologicznie związków oraz substancji odżywczych. Pod tym względem, przewyższa szereg bardziej rozpowszechnionych i znanych zbóż, takich jak żyto czy pszenica. Kasza gryczana zawiera m. in. białko o zbilansowanym składzie aminokwasowym, polisacharydy, polifenole oraz liczne składniki mineralne.

Kasza gryczana niepalona, jest bogatym źródłem krzemu, a także witaminy E (tokoferolu zwanego potocznie „witaminą młodości”). Dodatkowo, w jej skład wchodzą liczne związki flawonoidowe, pełniące rolę przeciwutleniaczy. Zapobiegają występowaniu chorób cywilizacyjnych. Gryka, zawiera także szereg minerałów, w tym potas, magnez, żelazo, miedź, chrom, kobalt i cynk. Jako jedna z najwartościowszych kasz, dostarcza naszemu organizmowi znaczną ilość błonnika i witamin, w tym witaminy B1, B2, PP i C.

Kaszy gryczanej powinny unikać dzieci poniżej 10 miesiąca życia, osoby chorujące na wrzody żołądka i dwunastnicy oraz osoby z niewydolnością nerek.

Łatwy sposób na przygotowanie kaszy gryczanej

1 szklanka kaszy na 2 szklanki wody. Wodę wlewamy do garnka (najlepiej o grubym dnie) i gotujemy. Można dorzucić do niej dodatkowo liść laurowy lub np. majeranek, co nada jej delikatnego posmaku i aromatu. Kiedy woda się zagotuje, wsypujemy do niej kaszę, przykrywamy pokrywką i gotujemy na małym ogniu, aż wchłonie całą wodę. Po tym czasie garnek zdejmujemy z ognia i zostawiamy na 20 – 30 minut, w ciepłym miejscu (najlepiej owinąć garnek kocem).

Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wszelkimi gulaszami czy sosami np. grzybowymi. Ze zmielonej kaszy możemy piec chleb, placki czy ciasta. W połączeniu z białym serem i warzywami otrzymujemy pyszny farsz do naleśników czy pierogów, a w połączeniu z grzybami, wegetariański farsz do gołąbków. Kasza gryczana może służyć również jako farsz do pieczonych warzyw. Idealna na kotlety wegetariańskie. Świetny składnik sałatek.

Informacje o produkcie

Producent: EKOGRAM ZIELONKI
Składniki:

100% BIO Kasza Gryczana (niepalona)

Kraj pochodzenia:

Polska

Dostępne gramatury:

500g / 1kg

Certyfikaty:

Produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem: PL-EKO-03.

Alergeny: Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów ziemnych i innych orzechów, sezamu, soi oraz mleka, ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, gdzie pakowane są produkty zawierające wspomniane alergeny.
Termin przydatności: Wszystkie produkty pochodzą z regularnych dostaw.

Kasza gryczana wartości odżywcze

Wartość odżywcza w 100g produktu:

Wartość energetyczna 1406 kJ / 336 kcal
Tłuszcz 3,1 g
Węglowodany 69,3 g
-w tym cukry 0,7 g
Białko 12,6 g

Opinie

przez (Kraków, Polska) w 01 Dec 2015 (BIO Kasza Gryczana - Niepalona - Ekologiczna - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

gryka

Bardzo smaczna, ja używam najczęściej do kotlecików z kaszy, a niepalona jest zdecydowanie zdrowsza , polecam

 zgłoś nadużycie
przez (Lublin, Polska) w 21 Nov 2015 (BIO Kasza Gryczana - Niepalona - Ekologiczna - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5
Klient ocenił produkt ale nie dodał opinii albo opinia oczekuje na moderację
przez (Chełm, Polska) w 16 Nov 2015 (BIO Kasza Gryczana - Niepalona - Ekologiczna - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

Kasza gryczana niepalona

Jako niepalona warta szerszego rozpropagowania, bo zdrowsza i smaczniejsza!

 zgłoś nadużycie
przez (Lublin, Polska) w 07 Nov 2015 (BIO Kasza Gryczana - Niepalona - Ekologiczna - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

Pyszna kasza

Istotę smaku kaszy gryczanej wydobyć można tylko z tej niepalonej. Wspaniały smak i samo zdrowie ;)

 zgłoś nadużycie
przez (Lublin, Polska) w 02 Jul 2015 (BIO Kasza Gryczana - Niepalona - Ekologiczna - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

super

Ciezko znaleźć niepaloną, a jest dużo lepsza!

 zgłoś nadużycie

Inne produkty w tej samej kategorii: 25

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Opinie klientów i komentarze

(4,9/5)
13 ocena(y) - 12 opinia(e)

Zobacz
przeczytaj opinie Oceń / dodaj opinię