bio pestki dyni styryjskie 200g ekogram zielonki Zobacz większe

BIO Pestki Dyni - Styryjskie - Ekologiczne - 200g - EKOGRAM ZIELONKI

15,99 zł

Więcej informacji

Skąd pochodzi dynia

Dynia wywodzi się z Ameryki Środkowej, a dokładniej z Meksyku. Do Europy dotarła w XV w., za sprawą Krzysztofa Kolumba. Początkowo traktowana wyłącznie, jako egzotyczna ciekawostka, ewentualnie roślina ozdobna. Drogocenne właściwości dyni oraz jej pestek, odkryto już 100 lat później i od tej pory uprawiana jest niemalże we wszystkich krajach naszego kontynentu.

Pestki dyni, wszyscy wiemy jak smakują, ale dlaczego powinniśmy częściej po nie sięgać

Pestki dyni, to skoncentrowane źródło licznych minerałów, witamin oraz przeciwutleniaczy. Do witamin występujących w pestkach dyni, zaliczyć możemy witaminę A, C, D i E oraz te z grupy B, a dokładniej witaminę B1 i B2. Ze względu na tak duże bogactwo, pestki dyni powinny jak najczęściej gościć na naszych stołach, jako zdrowe urozmaicenia naszej codziennej diety.

Do wartościowych minerałów, wchodzących w skład pestek dyni, zaliczyć możemy m.in. potas, cynk, selen, magnez, fosfor, żelazo i mangan. Podstawowym minerałem występującym w pestkach dyni, jest mangan. 100g pestek dyni, zawiera aż 4.49mg manganu, co stanowi 214% dziennego zapotrzebowania przez człowieka. Dodatkowo, w pestkach dyni znajduje się również spora dawka magnezu, często nazywanego pierwiastkiem dobrego humoru. 100g pestek dyni zawiera blisko 550mg magnezu, co stanowi 150% naszego dziennego zapotrzebowania.

100g pestek dyni to aż 7.64mg cynku! Stanowi to aż 80% dziennego zapotrzebowania przez kobiety i 50% zapotrzebowania mężczyzn. Pestki dyni, to naturalne bogactwo kwasów tłuszczowych, kwasu linolowego oraz palmitynowego, a także beta – karotenu. Nie można zapominać też o wysokiej zawartości lecytyny.

Te niewielkich rozmiarów ziarna, powinny codziennie towarzyszyć Ci w pracy, szkole, podróży czy treningu.

Pestki dyni, pyszna i zdrowa przekąska, ale co jeszcze mogę z nimi zrobić

Nasiona dyni można spożywać na surowo, od razu po wyjęciu ich z opakowania. W celu poprawienia ich walorów smakowych i aromatu, pestki dyni można podgrzać w piekarniku. W takim przypadku najlepiej jest wysypać nasiona na blachę, a następnie wstawić do piekarnika rozgrzanego na około 170 st. C. Piec przez około 15 minut.

Pestki dyni stanowią również smaczny i zdrowy dodatek do musli, płatków śniadaniowych, sałatek i surówek, jogurtów czy zapiekanych warzyw. Wspaniale sprawdzają się również, jako dodatek lub posypka do wypieku pieczywa, ciast czy ciasteczek.

Informacje o produkcie

Producent: EKOGRAM ZIELONKI
Składniki:

100% BIO Pestki dyni łuskane

Kraj pochodzenia:

Austria - (Styria)

Dostępne gramatury:

200g

Certyfikaty:

Produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem: PL-EKO-03.

Alergeny: Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów ziemnych i innych orzechów, sezamu, soi oraz mleka, ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, gdzie pakowane są produkty zawierające wspomniane alergeny.
Termin przydatności: Wszystkie produkty pochodzą z regularnych dostaw.

Pestki dyni łuskane wartości odżywcze

Wartość odżywcza w 100g produktu:

Wartość energetyczna 2433 kJ / 587 kcal
Tłuszcz 42 g
Węglowodany 3,3 g
-w tym cukry 1,3 g
Białko 35 g

Opinie

przez (Strzegom, Polska) w 28 Jan 2016 (BIO Pestki Dyni - Styryjskie - Ekologiczne - 200g - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

superasne

dorodne, chrupiace, wspaniale, moje ulubione:)

 zgłoś nadużycie
przez (Lublin, Polska) w 18 Nov 2015 (BIO Pestki Dyni - Styryjskie - Ekologiczne - 200g - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

Pestki dyni

Wspaniała przekąska. Idealne do chrupania, do sałatek, koktajli, wypieków.

 zgłoś nadużycie
przez (Warszawa, Polska) w 07 Sep 2015 (BIO Pestki Dyni - Styryjskie - Ekologiczne - 200g - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

PEstki Dyni

|Najlepsze pestki dyni jakie do tej pory udało mi sie kupic w Polsce

 zgłoś nadużycie
przez (Wrocław, Polska) w 22 Jan 2015 (BIO Pestki Dyni - Styryjskie - Ekologiczne - 200g - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

dynia

Pestki dyni bardzo aromatyczne i ładne.

 zgłoś nadużycie
przez (Gdynia, Polska) w 13 Oct 2014 (BIO Pestki Dyni - Styryjskie - Ekologiczne - 200g - EKOGRAM ZIELONKI) :
(5/5

BIO PESTKI DYNI ŁUSKANE

Smaczne. Dobre do pasztetów, zup i do chrupania.

 zgłoś nadużycie

Inne produkty w tej samej kategorii: 25

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Opinie klientów i komentarze

(4,9/5)
14 ocena(y) - 14 opinia(e)

Zobacz
przeczytaj opinie Oceń / dodaj opinię